타인은 못 바꾼다. 오직 나 자신만을 바꿀 수 있다.

마인드풀 티비 정민쌤의 유튜브 강의를 들으면서 또 한 번 느꼈다.

결국 나는 나 자신이 나 자신만으로 온전하지 못하기 때문에 이렇게 힘든거구나 싶다.

정민쌤의 말씀으론 나 자신만으로 온전하다면 그 누구와도 결혼해서 살 수 있다고 하신다.

그 말이 맞다.

사실은 내가 타인을 내 마음대로 흔들려고 들지 않는다면 그리고 나 자신으로 충분히 풍요롭고 충만하다면 내가 그의 행동으로 인해 괴로울 일이 없다.

아니, 인간이니 괴로울리는 있겠지만, 나 자신으로의 빠른 집중이 가능하다.

이번 나의 시련을 통해 알게 된 점은 나는 단편적인 내가 아니라 총체적인 나라는 것.

남친과의 관계를 통해서만 나 자신의 존재가 결정되는 것이 아닌, 우리 부모님을 비롯한 가족들, 친구들과의 관계를 통해 내가 만들어진단 것.

나는 이렇게나 많은 사람들의 사랑을 받고 있고, 사랑을 주고 있구나...!

또한 나는 나 자신을 이렇게나 사랑하고 있고 다독이고 있다.

나는 단편적인 내가 아닌 여러 사람과의 관계와 나 자신과의 관계를 통해 만들어져가는 존재이다.

나는 이렇게나 충분히 풍요롭다.

#마음공부 #총체적인나